نویسنده علاقه مندی ها

نام: آهنگ یوانمینگ

سمت: مدیر فروش، بخش فروش خارج از کشور، Kinghelm

محل بومی: استان سیچوان، چین

چشم انداز: برای بهبود عملکرد تجارت خارجی، فصلی درخشان ایجاد کنید، و پایه و اساس استراتژی توسعه خارج از کشور زنجیره تامین قطعات الکترونیکی، و همچنین مسیر کینگهلم به سمت بین المللی شدن و نوآوری های تکنولوژیکی را مستحکم کنید!

پس از بازی بسکتبال رنسانس، سونگ یوانمینگ جایزه گرفت و با او مصاحبه شد

در تعطیلات «اول ماه مه»، من و پدرم، سونگ شیچیانگ، با هم به زمین بسکتبال رفتیم و در لذت بازی بسکتبال غرق شدیم. در این جلسه تمرینی پدر و پسر، او نه تنها لذت بازی بسکتبال را با من به اشتراک گذاشت، بلکه مهارت های بسکتبال و دانش تاکتیکی ارزشمندی را نیز به من منتقل کرد و بر اهمیت موقعیت یابی در زمین و استفاده از موقعیت های کلیدی در طول بازی تاکید کرد.

پدرم، سونگ شیچیانگ

اولاً، پدرم، سونگ شیچیانگ، اشاره کرد که منطقه زیر سبد به دلیل نزدیکی به حلقه، بیشترین پتانسیل امتیاز را دارد و به طور طبیعی احتمال گلزنی را افزایش می دهد. با این حال، این همچنین به این معنی است که فشار دفاعی بسیار زیادی در این منطقه وجود دارد، زیرا حریف حداکثر تلاش خود را برای دفاع به کار خواهند گرفت. در چنین مواقعی، بازیکنانی با ساختار محکم و قدرت قوی برای برتری در اینجا مناسب‌تر هستند، زیرا می‌توانند از مزیت فیزیکی خود برای کنار زدن بازیکنان حریف استفاده کنند و فرصت‌هایی برای شوت‌زنی یا layup ایجاد کنند.

علاوه بر این، پدرم اشاره کرد که اگرچه موقعیت های گلزنی خارج از خط سه امتیاز کمتر است، اما فشار دفاعی نسبتاً کمتر است. به هر حال، تیراندازی سه امتیازی چالش برانگیزتر است و هر بازیکنی نمی تواند به طور مداوم شوت های از راه دور بزند. بنابراین، این موقعیت برای بازیکنانی که مهارت‌های شوت‌زنی دقیق دارند مناسب‌تر است تا از لحظاتی که حریفان دفاع خود را آرام می‌کنند و اقدام به شوت‌های محیطی می‌کنند، استفاده کنند. البته استفاده از موقعیت‌های نادر برای شوت‌های باز خارج از خط سه امتیازی نیز هزینه‌های فرصت خود را به همراه دارد، زیرا موقعیت‌های گلزنی بیشتر به تکنیک شوت‌زنی دقیق بازیکن بستگی دارد، و همچنین به این معنی است که بازیکن از منطقه با احتمال زیاد در نزدیکی سبد صرف نظر می‌کند. .

عزم الهام بخش پدرم، سونگ شیچیانگ، در میدان

پدرم، سونگ شیچیانگ، نیز بر اهمیت استفاده از فرصت های مناسب در بازی های بسکتبال، علاوه بر انتخاب موقعیت مناسب تاکید کرد. به عنوان مثال، پاس دادن سریع توپ در زمانی که دفاع حریف سست است، دادن توپ به موقع به هم تیمی در موقعیت مطلوب، یا شروع استراحت سریع زمانی که حریف خسته هستند یا توجه آنها پراکنده شده است. اجرای دقیق در این لحظات حساس می تواند تا حد زیادی بر روند و نتیجه بازی تأثیر بگذارد. با این حال، هر تصمیمی هزینه فرصت دارد. انتخاب پاس به معنای چشم پوشی از شانس امتیاز دادن به خود است، اما تسهیل فرصت‌های گلزنی با احتمال بالاتر از طریق همکاری پاس، در نهایت به عملکرد بهتر تیم کمک می‌کند.

در این جلسه تمرین، پدرم نیز به من یاد داد که چگونه دقت تیراندازی خود را افزایش دهم. در ابتدا، من فقط می توانستم 2-3 شوت از ده تلاش بزنم، اغلب به شدت به شانس متکی بودم. با این حال، با راهنمایی دقیق پدرم، یاد گرفتم که وضعیت تیراندازی و اکشن مچ را ثابت نگه دارم، تکنیک های مختلف تیراندازی از جمله شوت نقطه ای و پرش های پرش پس از دریبل را تمرین کنم. اکنون، من می‌توانم به طور مداوم بیش از نیمی از عکس‌هایم را بزنم و درصد تیراندازی‌ام را به میزان قابل توجهی بهبود بخشم.

علاوه بر این، پدرم شخصاً در سه مرحله تکنیک‌های قدرتی برای لایی‌آپ‌ها را به من آموزش داد و نشان داد که چگونه از تکانه از اولین قدم برای حفظ ثبات در دو مرحله بعدی استفاده کنم و در نهایت، به صورت انفجاری به صورت عمودی روی پله آخر بپرم تا به طور کامل نیرو اعمال کنم. و layup را کامل کنید. در ابتدا، حرکت layup من سفت بود، و ریتم ناسازگار بود. با این حال، با اصلاحات مکرر پدرم، به تدریج بر ماهیت این تکنیک مسلط شدم، از حرکات روان و یک ریتم معقول عبور کردم تا در نهایت به یک لایی‌آپ سه مرحله‌ای نرم و طبیعی رسیدم و دقت تیراندازی‌ام را بسیار افزایش داد.

گرفتن عکس دسته جمعی به مناسبت احیای بازی بسکتبال

بازی بسکتبال فواید زیادی دارد. اولاً، به عنوان یک ورزش رقابتی، به ورزش بدن، تقویت عملکرد قلبی عروقی، بهبود گردش خون، در عین حال سوزاندن کالری و کمک به مدیریت وزن کمک می کند. این ورزش به سطح بالایی از هماهنگی و سرعت واکنش نیاز دارد که به بهبود انعطاف پذیری شخصی و مهارت های هماهنگی کمک می کند.

ثانیاً، بسکتبال به عنوان یک ورزش تیمی، منجر به تقویت کار تیمی و مهارت های ارتباطی و همچنین تقویت رهبری و روحیه تیمی می شود. از طریق پیروزی‌ها و شکست‌ها در بازی‌ها، یاد می‌گیریم که چگونه احساسات را مدیریت کنیم و با فشار مقابله کنیم، که هم برای سلامت روان و هم برای مدیریت عاطفی مفید است. 

سونگ یوانمینگ (سمت چپ) در حال گرفتن عکس خانوادگی با پدرش، سونگ شیچیانگ (سمت راست)

"تمرین بسکتبال "روز اول ماه مه" مطمئناً به خاطره ای گرانبها تبدیل خواهد شد که ما به اشتراک می گذاریم! پدرم، سونگ شیچیانگ، مدیریت و نظارت بر سرمایه گذاری بلندمدت دو شرکت بین المللی با فناوری پیشرفته، Kinghelm (www.kinghelm.net) و Slkor ( www.slkoric.com)، اغلب بیش از 15 ساعت در روز کار می کند در طول این مدت، من و پدرم مهارت‌های بسکتبالی را رد و بدل کردیم و گفتگوهای صمیمانه‌ای داشتیم، نه تنها تکنیک‌های بسکتبال من را بهبود بخشیدیم، بلکه باعث تقویت پیوند عاطفی بین ما به عنوان پدر و پسر شدیم فراتر از جنبه‌های فنی، او همچنین به من یاد داد که چگونه جریان بازی را مشاهده کنم و عاقلانه‌ترین تصمیم‌ها را بر اساس شرایط داخل زمین بگیرم، که به تقویت مهارت‌های مشاهده، درک و سازگاری من کمک کرد.