作者介紹

姓名：宋元明

職位：金舵海外銷售部銷售經理

籍貫：中國四川省

願景：提升外貿業績，譜寫輝煌篇章，為電子元件供應鏈海外擴張策略、金海姆國際化與科技創新之路夯實基礎！

文藝復興籃球賽結束後，宋元明獲獎並接受採訪

「五一」假期，我和爸爸宋世強一起來到籃球場，沉浸在打籃球的快樂中。在這次父子練習中，他不僅與我分享了打籃球的樂趣，還傳授了許多寶貴的籃球技巧和戰術知識，強調了比賽中場站位和抓住關鍵機會的重要性。

我的父親宋世強

首先，我的父親宋世強指出，籃下區域是得分潛力最大的區域，因為它靠近籃筐，自然增加了得分的可能性。不過，這也意味著該區域的防守壓力巨大，對手會盡力防守。在這種情況下，身材魁梧、力量強勁的球員更適合在這裡發揮作用，因為他們可以利用身體優勢推開對方球員，創造投籃或上籃的機會。

再者，父親提到，雖然三分線外的得分機會較少，但防守壓力相對較低。畢竟三分球更具挑戰性，並不是每個球員都能持續投出遠距離投籃。因此，這個位置更適合投籃技術精準的球員，利用對手放鬆防守的時刻，嘗試外線投籃。當然，抓住三分線外難得的空位投籃機會也伴隨著機會成本，因為得分機會更多地取決於球員的精準投籃技術，這也意味著球員放棄了籃框附近的高機率得分區域。

父親宋世強在賽場上的堅定決心令人鼓舞

我的父親宋世強也強調，籃球比賽中除了選對位置外，還要把握適合的機會。例如，在對手防守鬆懈時迅速傳球，及時將球餵給處於有利位置的隊友，或在對手疲勞或分心時發動快攻。這些關鍵時刻的精確執行可以極大地影響比賽的進程和結果。然而，每個決定都會帶來機會成本；選擇傳球意味著放棄自己得分的機會，但透過傳球配合創造更高機率的得分機會最終有助於更好的團隊表現。

在這次練習中，爸爸也教我如何提升投籃精準度。最初，我十次嘗試只能投中 2-3 次，通常嚴重依賴運氣。然而，在父親的悉心指導下，我學會了保持穩定的投籃姿勢和手腕動作，練習了定點投籃、運球後急停跳投等各種投籃技術。現在，我的投籃命中率穩定在一半以上，命中率顯著提高。

此外，父親還親自教我三步上籃的發力技巧，示範如何利用第一步的衝力，在後面兩步中保持穩定，最後一步爆發性垂直跳躍，充分發力。剛開始，我的上籃動作很僵硬，節奏也不一致。但在父親的反覆指正下，我逐漸掌握了這項技術的精髓，從流暢的動作、合理的節奏過渡到最終實現流暢自然的三步上籃，大大提高了我的投籃準確性。

復興籃球賽合影留念

打籃球有很多好處。首先，作為一項競技運動，它有助於鍛鍊身體，增強心血管功能，促進血液循環，同時還能燃燒熱量，幫助控制體重。這項運動對協調性和反應速度要求很高，有助於提高個人的靈活性和協調能力。

其次，籃球作為一項團隊運動，有利於培養團隊合作和溝通能力，同時也能增強領導力和團隊精神。透過遊戲中的勝利和挫折，我們學會如何管理情緒、應對壓力，這對心理健康和情緒管理都有好處。 

宋元明（最左）與父親宋世強（最右）合影

「『五一』的籃球訓練一定會成為我們共同的珍貴回憶！我的父親宋世強管理和監督著金舵（www.kinghelm.net）和斯科爾（Slkor）兩家國際高科技公司的長期投資。進行了心與心的交談，不僅提高了我的籃球技術，也增強了我們父子之間的感情。的決定，這有助於提高我的觀察能力、理解和適應能力。